Ebook : Ayurvedic cook book

Blanc Aliments Nourriture Journal Livre Couverture.png

 9.90€  au lieu de 13,90 - (30 recettes délicieuses et saines pour le corps & l'esprit) 

Vous souhaitez appliquer l'ayurvéda dans votre alimentation ? 

Voici un ebook pratique avec 30 recettes ayurvédiques délicieuses, digestes et saines. Et adaptées à l'occident.

Vous découvrirez des recettes de :

  • Petits-déjeuners

  • Déjeuners

  • Goûters

  • Diners

 

Vous retrouverez également quelques recettes pour soutenir votre immunité ainsi que des conseils ayurvédiques.

 

Pour chaque recette je vous ai mis une iconographie afin de savoir si la recette est adaptée à votre constitution ayurvédique. 

Régalez-vous bien !

 9.90€  au lieu de 13,90 - (30 recettes délicieuses et saines pour le corps & l'esprit)