Ebook : Vivre un été équilibré avec l’ayurvéda

Ebook : Vivre un été équilibré avec l’ayurvéda

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Dans cet ebook de 93 pages, vous glanerez des conseils et des astuces pour bien vivre cette saison de liberté et de lumière qu’est l'été. Une saison de récoltes intérieures que le printemps et l’hiver ont fait germer en soi.  Cette saison offre plus de repos, mais la chaleur et l'adaptation demandées au corps et au mental, nécessitent quelques ajustements pour ne pas se déséquilibrer.

 

Le dosha Pitta peut